Warum Chili-Lotus?

Nach ihrem Studium in Geografie und Klimawissenschaft und Arbeit als Ingenieurin für Naturgefahren, absolvierte sie den Nachdiplomstudiengang in Internationaler Zusammenarbeit an der ETH Zürich, welcher ein einjähriger Arbeitsaufenthalt in Nepal beinhaltete. Dieser führte zu ihrem Doktorat in Geografie und nachhaltiger Entwicklung, wofür sie zusammen mit Bäuerinnen und Bauern, in Zusammenarbeit mit  der Entwicklungsorganisation Helvetas, an Anpassungen hinsichtlich sich verändernder Klimabedingungen arbeitete. Während der Doktorarbeit hat sie mit zahlreichen Beteiligten in der Schweiz und in Nepal in einem vernetzten interkulturellen Kontext gearbeitet. Dies schärfte ihr Verständnis für die Vielfalt an Kommunikationskulturen auf individueller wie organisatorischer Ebene. Um Letzteres zu vertiefen studierte sie an der HSG St. Gallen Change und Innovation Management. Um den Menschen bei seinen persönlichen Veränderungsprozessen zu begleiten, absolvierte sie anschliessend die Ausbildung zum Integralen Master Coach bei Integral Coaching Canada (ICF akkreditiert). Heute arbeitet Andrea als Partnerin mit der Organisationsberatung PfyfferSchmid&Partner  zusammen. Daneben ist sie Co-Gründerin von Alpine Azure. Alpine Azure verbindet alpine Erfahrungen mit Coaching und der Stärkung der emotionalen Intelligenz. Ihre Zielgruppe sind Individuen, Teams und Organisationen, welche in einem außer alltäglichen Rahmen bewusst einen ersten konkreten Schritt zu der persönlichen Weiterentwicklung im privaten als auch professionellen Leben unternehmen wollen. Andrea bietet auch Frauenseminare mit der angehenden Frauenärztin Katja Barrueto an, in welchen individuelles Coaching mit vertieftem Wissen und praktischen Übungen rund ums bewusste Frausein verbunden wird. Zusätzlich praktiziert sie seit über zwanzig Jahren diverse Techniken zur Förderung von Achtsamkeit und vertiefter Selbstwahrnehmung:

• Embodiment Techniken, welche auf die Wahrnehmung von Körperempfindungen fokussieren und unter anderem den Abbau von Spannungen oder anderen belastenden oder blockierenden körperlichen Erinnerungen fördern (Ausbildung zur Instruktorin bei Michaela Boehm)
• Meditation (Vipassana bei S. N. Goenka und Integral Zen bei Doshin M.J. Nelson)
• Yoga (inkl. zweijähriger Ausbildung zur Yogalehrerin an der Bihar School of Yoga 2009 in Indien und dem Ableger in Australien)

Heute lebt Andrea mit ihrem Mann und den zwei Kindern in Zürich. Während sie sich am Morgen den Herausforderungen ihrer Klienten hingibt, taucht sie am Nachmittag in das “Mama sein” ein und untersucht mit ihren Kleinen Schnecken zwischen den Tomaten. In ihrer freien Zeit ist sie gern in der Natur unterwegs, sei es beim Klettern, Skitouren oder Wandern.

Ich bin diplomierte Ärztin und in Ausbildung zur Fachärztin der Gynäkologie und Geburtshilfe. Meine medizinische Karriere begann ich mit der Vision, neben dem Fokus auf molekulare und pathophysiologische Aspekte einer Krankheit vor allem auch auf den jeweiligen Menschen und dessen persönliche Ressourcen einzugehen.

Das durch das Medizinstudium erlangte Wissen war tiefgreifend, ich erlangte Kenntnisse über unser Gesundheitssystem, über Anatomie und Funktion des menschlichen Körpers sowie über Entstehung, Erkennung und Behandlung von Krankheiten. Dennoch nahm ich wahr, dass die aus meiner Sicht essentielle Verbindung von Körper und Geist noch nicht Einzug genommen hatte in die Lehren der allgemeinen Schulmedizin. Zudem fiel mir auf, dass dem meist als mitursächlich für eine Krankheit aufgeführte Wort ‘Lifestyle’ mehr Beachtung gegeben werden müsste, als dass wir es taten. Wir lernten zwar Krankheiten zu Erkennen und bestenfalls zu behandeln, aber es fehlte mir immer den Aspekt der Prävention. Wir wussten am Ende unseres Studiums nicht, wie wir einen gesunden Körper und einen gesunden Geist erreichen und erhalten können. Auf der Suche nach Antworten erarbeitete ich mir zusätzliches Wissen aus der anthroposophischen, ayurvedischen und teils auch chinesischen Medizin und ich begann, Yoga und Vipassana-Meditation zu praktizieren und mich damit in achtsamer Wahrnehmung und Präsenz zu üben.

Erfreulicherweise lässt sich in der Wissenschaft ein gesteigertes Bewusstsein bezüglich der komplexen Interkonnektivität der verschiedenen Systeme unseres Körpers beobachten und es werden vermehrt Bücher und Studien hierzu publiziert. Sie zeigen auf, wie körperlicher und geistiger Stress auf unser Immunsystem und Hormonsystem Einfluss nehmen, wie wir unsere Gesundheit mit bewusstem Mind-Set im Idealfall positiv beeinflussen können und in welchem grossen Ausmaß unsere Ess-, Schlaf-, Bewegungs- und Arbeitsgewohnheiten sich direkt auf unser mentales und physisches Wohlbefinden auswirken. In meiner Masterarbeit und Dissertation am IKIM in Bern durfte ich mich vertieft mit der Verbindung zwischen einem gut funktionierenden vegetativen Nervensystems und der Prognose bei KrebspatientInnen auseinandersetzen.

Als angehende Frauenärztin faszinieren mich insbesondere der zyklische weibliche Körper, seine Fähigkeit zur Schwangerschaft und Geburt und sein immenses, noch immer tabuisiertes sexuelles Potential. Bereits vor über 15 Jahren nahm ich an Workshops über Weiblichkeit und Sexualität teil und durfte immer wieder erfahren, wie sehr guter Sex erlernbar ist. Die Ausbildung zur Sexualtherapeutin nach Sexocorporel am Zürcher Institut für Sexologie und Sexualtherapie (ZISS) war hierbei ein weiterer logischer Schritt in meinem Leben. Mein Ziel hierbei ist es, aktiv ausgelebte Sexualität als natürliche Wegbegleiterin und Energieressource in unsere Leben zu integrieren. Die kollektiv tiefsitzende Scham für unsere weiblichen zyklischen Körper und für unsere Genitalien soll endlich in Stolz und Freude umgewandelt werden.

Parallel zu all meinen akademischen und beruflichen Tätigkeiten nutze ich fast jede freie Minute damit, mich drinnen oder in der freien Natur zu bewegen. Durch Tanz, Klettern, Yoga, Joggen und Bergsteigen verleihe ich meinem lebendigen Wesen Ausdruck. Ich stelle hierbei bewusste Körperwahrnehmung sowie fließende, multidimensionale Bewegungsabläufe in den Vordergrund und integriere diese Aspekte seit fünf Jahren in meine Arbeit als Instruktorin im Functional Training.

Aktuell lebe ich gemeinsam mit meinem Partner im Berner Oberland, wo ich die unendliche Vielfalt und Schönheit der Natur alltäglich geniessen kann und einen schönen Ausgleich zu meiner Arbeit als Ärztin finde.